Возможно Все! Живи на 10 с Плюсом!

Подготовка полезных материалов для целеустремленных людей, намеренных многократно повысить личную эффективность и непременно достичь жизненного успеха, близится к завершению.

Для Вас я готовлю в подарок книгу «Хочешь Быть Счастливым? Будь Успешным! Хочешь Быть Успешным? Будь Счастливым!» - Как быстро настроиться на волну личного успеха и начать действовать.

Личный успех – это внутреннее состояние удовлетворенности собой, своей деятельностью, отношениями с людьми, качеством своей жизни. Если Вы довольны своим прошлым, настоящим и будущим, значит, Вы успешны и счастливы.

Если Вы такой человек, который

·        осознаёт величайшую ценность собственной жизни,

·        стремится к самопознанию и раскрытию творческого потенциала своей личности,

·        мечтает открыть для себя новые возможности и пути самореализации,

·        хочет и готов решать важные жизненные задачи быстро, легко и с удовольствием,

·        намерен двигаться вперед и достичь поставленных целей,

то эта книга поможет Вам:

·        расширить представление о самом себе,

·        понять внутренние причины, которые мешают находить сильные решения и совершать эффективные действия для достижения поставленных целей,

·        узнать результативные психологические способы, с помощью которых можно создать собственную жизнь по собственному сценарию, реализовать жизненные планы и достичь личного успеха,

·        увидеть новые возможности и перспективы качественного улучшения и изменения Вашей жизни,

·        понять, как можно быстро настроиться на волну личного успеха и начать действовать.

А также к выпуску готовится Бесплатный Курс «Негативные шаблоны мышления, которые тормозят развитие способности быстро находить сильные решения и эффективно действовать». И бонусами к этому курсу – полезные материалы об эмоциональной жизни человека и о влиянии мыслей и чувств на здоровье человека.

Пожалуйста, подпишитесь на новые статьи через форму подписки, чтобы не пропустить появление на сайте полезных материалов для Вас.

С уважением и наилучшими пожеланиями успеха,

Елена Сигаева.

Если Вам понравился блог, вы можете подписаться на RSS ленту. Благодарю за визит!

Вот и завершается 2009 год.

Для меня уходящий год – это время прорыва и новых достижений, время активного творческого развития, личностного роста, время освобождения от внутренних ограничений, сомнений и страхов, время определения и формирования ясной картины моей жизни, моего профессионального совершенствования, время принятия важных решений, совершения конкретных действий и получения ценных результатов.

1. Мой постоянный интерес и изучение психологии личности, психологических механизмов таланта человека, возможностей повышения личной эффективности и достижения жизненного успеха воплотился в полноценную профессиональную деятельность. Главный итог – открытие Психологического Центра «УСПЕХ» в Нижневартовске: я работаю с подростками и взрослыми людьми, которые хотят избавиться от внутренних проблем и добиться большего успеха в жизни.

Я восхищаюсь мужеством моих клиентов – в процессе работы они переживают очень трудные моменты, а с подростками мы часто решаем отнюдь не детские внутренние проблемы. Мы вместе преодолеваем этот трудный путь из темноты страха, боли, неуверенности и сомнений к осознанию внутренней силы и ощущениям легкости, радости, открытости и душевной свободы, когда рушатся барьеры и стены и открывается перспектива и видение широкого и свободного простора неограниченных возможностей и будущих побед и достижений. Читать полностью »

Моя мечта обрела название и офис – Психологический центр «Успех» в Нижневартовске.

Перечень услуг моего центра:

1. «Самопознание – Путь к Успеху. Искусство Побеждать» – психологический курс для юношей и девушек 14-18 лет знакомит с элементарными теоретическими основами психологии, со способами развития творческого мышления, активизации интеллектуальных возможностей, преодоления негативных эмоциональных состояний, управления своими эмоциями, помогает научиться ставить конкретные цели и добиваться их реализации и многое другое. Групповые занятия.

2. Индивидуальный коучинг достижения цели для юношей и девушек 16-23 лет.

Самоопределение, поиск себя, обретение уверенности, повышение самооценки, определение цели и способов ее реализации.

3. Персональный лайф-коучинг для взрослых.

Устранение последствий стресса и депрессии, избавление от страха, тревоги и других негативных состояний, которые мешают жить полноценной жизнью, улучшение ситуации в конкретной жизненной сфере, избавление от негативных и встраивание позитивных личностных качеств, приведение различных сфер жизни к желаемому состоянию, обретение душевной легкости и свободы.

4. Индивидуальный коучинг личной эффективности для предпринимателей.

Устранение внутренних психологических барьеров, мешающих достижению поставленных целей, оптимизация эмоционального состояния, активизация творческого мышления и бизнес-интуиции, создание эффективного плана действий в ситуации неопределенности (отсутствия информации), достижение целей в гармонии со своим внутренним миром.

Работа по программам индивидуального коучинга для жителей других городов и стран возможна по Skype. Напишите мне со страницы «Связаться со мной».

Еще раз о коучинге.

Коучинг – это психологическая помощь в решении Ваших задач, которые Вы ставите себе сами. Если Вы чего-то очень хотите, но никак не можете начать это делать, откладывая на потом, испытывая тревогу, страх, сомнения, неуверенность, что у Вас это получится, это значит, что Вам мешают какие-то внутренние психологические блоки, защиты, барьеры, которые Вы можете не осознавать или не знать, как с ними справиться, как их преодолеть. Читать полностью »

Уже почти четыре месяца как я освоила технику реконструкции субъективного восприятия опыта и применяю этот метод в индивидуальном консультировании моих клиентов.

Мое собственное внутреннее состояние и результаты моей личной жизни и профессиональной деятельности нравятся мне все больше и больше. Я чувствую себя спокойно, легко и непринужденно, с каждым днем моя картина жизни наполняется новыми красками, которые приобретают все более глубокую насыщенность, фокус восприятия и внимания становится более четким и рельефным, мои действия, направленные на реализацию профессиональных планов, становятся все более продуктивными и организованными.

В отношениях с моими близкими появилось больше теплоты, взаимопонимания, общение стало более открытым и доверительным. И все это происходит очень естественно, без каких-либо специальных усилий с моей стороны. Изменения в моем внутреннем мире сделали возможными чудесные изменения окружающего меня мира. Это удивительно прекрасно – осознавать, чувствовать и жить так, как мечталось всю сознательную жизнь! Трудности и проблемы превратились в интересные задачи, мечты превратились в цели, цели – в реальные результаты. Читать полностью »

Главные качества, необходимые для по­беды, это определенность цели, знание того, что вы хотите, и жгучее желание обладать этим.

Наполеон Хилл

Внимание! Очень важные вопросы!

Вы знаете, чего Вы хотите достичь в жизни?

Вы умеете формулировать свои цели?

Вы записываете свои конкретно сформулированные цели?

Вы составляете подробный письменный план по их достижению?

Марк Маккормак в своей книге «Чему вас не научат в Гарвардской бизнес-школе» рассказывает об исследовании, проведенном с выпускниками программы МБА Гар­вардского университета в 1979 – 1989 годах. Студентам одного из курсов задали вопрос: «Поставили ли вы перед собой четкие, письменно оформленные цели на будущее и создали ли планы по их достижению»? Оказалось, что лишь 3% опрошенных имели такие цели и планы; 13% име­ли цели, но не записывали их; около 84% студентов не имели никаких конкретных целей, кроме как окончить школу и окунуть­ся в летние развлечения.

Через 10 лет, в 1989 году, учащиеся этого курса были опроше­ны снова. Оказалось, что 13%, имевшие, но не записывавшие свои цели, зарабатывали в среднем вдвое больше, чем 84% не ставив­ших перед собой никаких целей. Но самое удивительное, что 3%, письменно фиксировавших свои цели зарабатывали в среднем в десять раз больше, чем оставшиеся 97% вместе взятые. Един­ственное различие между этими тремя категориями заключалось в четкости постановки целей.

Но на этом эксперимент не закончился! Исследователи выяснили, что у этих 3% гораздо удачнее сложилась и личная, и семейная жизнь. Они чувствовали себя более счастливыми, удовлетворенными, реже разводились и впадали в депрессии, чем остальные 97%.

Человек – от природы существо, постоянно направленное на какую-то цель. И постановка четких, продуманных и мотивирующих целей – неотъемлемый элемент успеха как в жизни, так и в бизнесе. Творческое стремление к цели, которая представляется важной как следствие глубоко прочувствованных потребностей, желаний и дарований, приносит счастье и успех, потому что в данном случае человек действует в гармонии с собой.

Если в Вашей жизни нет целей, Вы не сможете ответить сами себе на вопрос: «Зачем я живу?». Читать полностью »

Уважаемый предприниматель! Я знаю, что Вы успешный человек, Вы достигли многого в своей жизни, Вы стремитесь к новым достижениям и к новому успеху, Вы ищете новые возможности для улучшения своей жизни и жизни близких Вам людей. Ведь УСПЕХ – это непрерывное развитие и стремление достичь СВОИХ СОБСТВЕННЫХ ЦЕЛЕЙ.

Среди Ваших основополагающих жизненных ценностей, безусловно, важное место занимают любовь, свобода, ответственность, самореализация, творчество, богатство, уважение, признание, упорство, дисциплина, мудрость, развитие, благополучие. Они придают Вам уверенность в себе и в будущем и являются основой для принятия решений.

Однако иногда в жизни и в бизнесе возникают различные препятствия, трудности, проблемы. Читать полностью »

Успех – это процесс творческого достижения значимых жизненных целей, который возможен при наличии таких личностных характеристик как личная ответственность и осмысленный выбор. Однако успех не ощущается во всей полноте, если мы находимся в таких негативных эмоциональных состояниях как стресс, тревога, уныние, депрессия и т.д. Ведь на пути к успеху случаются и неудачи, и непредвиденные трудности. И главный вопрос в том, как мы воспринимаем различные препятствия, как мы реагируем на них – спокойно, трезво или впадаем в панику или начинаем преувеличивать каждую мелочь, какие предпринимаем действия для решения проблемы.

Обращаясь к собственным самоощущениям, анализируя свое эмоциональное состояние и результаты моей деятельности и жизни, а также наблюдая динамику улучшения эмоциональных состояний и изменения поведения моих клиентов от сессии к сессии и после завершения работы, я сформулировала собственную Формулу Успеха:

УСПЕХ = (Ответственность + Выбор) × Эмоциональное состояние

Жизнь – это развитие. И путь к успеху можно представить как непрерывное движение вперед и вверх. На определенных этапах движения мы получаем значимые результаты, переживаем радость победы, счастье достижения. Читать полностью »