НА СОЛНЕЧНОЙ СТОРОНЕ ЖИЗНИ: КАК СТАТЬ АВТОРОМ СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНИ

Предлагаю вам взглянуть на свою жизнь с точки зрения свободы и эффективности. Насколько свободным и эффективным является ваше взаимодействие с миром, с другими людьми, с самим собой?

Отношения с миром и с другими людьми всегда изменчивы и непредсказуемы – это ни плохо, ни хорошо, это так есть. Все течет, все изменяется.

Суть взаимодействия с окружающим миром заключается в нашем восприятии и реакциях на события жизни и отношения с другими людьми.

В свою очередь, наше восприятие и реакции на внешний мир напрямую зависят от того, насколько мы ощущаем внутреннюю целостность и насколько мы принимаем все свои особенности и личностные качества.

Недовольство внешним миром.

Что внутри, то и снаружи. Внешний мир и другие люди – это огромное зеркало, в котором отражается наш внутренний мир. И если что-то вовне вызывает у вас недовольство, раздражение, злость и другие негативные реакции, то загляните поглубже внутрь себя. ЧТО вы так тщательно скрываете в глубине вашего подсознания и не хотите ни в коем случае сознаться себе, какую именно вашу часть вы неосознанно отвергаете и не признаете ее наличие в себе?

Определить достаточно просто: в оценочном описании «грехов» мира или другого человека вместо местоимения ОН (ОНА) поставьте местоимение Я и расскажите эту историю еще раз от первого лица. Например,  вы говорите: «Он(а) меня не понимает и не хочет услышать. Он(а) бесчувственный(-ая) и равнодушный(-ая)!» Меняем позицию: «Я его (ее) не понимаю и не хочу услышать. Я бесчувственная(-ый) и равнодушная(-ый)!»

И вот здесь ВАЖНО проявить СМЕЛОСТЬ! Потому что признать подобные качества в себе и увидеть собственное поведение по отношению к другому человеку в таком свете очень неприятно, а то и откровенно страшно и больно. Зато розовые очки слетают мгновенно!

Самобичевание. Читать полностью »

Моя душа переполняется счастьем и радостью, когда я читаю отзывы моих клиентов. Потому что весь путь, который мы проходим вместе, становится бесценной частью и моего личного опыта, и моего роста, и развития как профессионала и человека.

Я  горжусь вами, мои дорогие, и безгранично вам благодарна за вашу смелость — бросить вызов самим себе и стать ПОБЕДИТЕЛЯМИ!

На прошлой неделе завершился второй этап нашего сотрудничества с Анастасией по индивидуальной программе ПРЕМИУМ.  О первом этапе здесь   http://lifeplus10.ru/prinyatie-otvetstvennosti/

Читать полностью »

Тема личностного роста и личной эффективности интересует огромное множество людей, которые хотят стать успешными и счастливыми. Это люди активные, целеустремленные и любознательные, достигшие значительных результатов в жизни и стремящиеся к новым целям и вершинам. И Вы, безусловно, именно такой человек.

Однако рано или поздно человек сталкивается с проблемами, которые в лучшем случае тормозят дальнейшее развитие и движение вперед, а в худшем – повергают человека в глубокие состояния апатии или депрессии, когда кажется, что мир рушится и ничего хорошего уже в жизни не будет.

И человек, понимая, что причина кроется где-то внутри, в душе или в голове, ищет возможность решить проблему с помощью психологических способов и методов, изучает информацию по интересующему вопросу, читает книги по теме его проблемы. Когда человек понимает, что сам не справляется, он обращается к психологу с надеждой решить, наконец, свою проблему и записывается на прием.

Что же происходит дальше? Читать полностью »

Каким образом достигаются результаты при работе с применением ТРСВО? Здесь нет абсолютно никакого секрета и никакой мистики. Основой качественных изменений личности и, следовательно, качественного улучшения всей жизни в целом является взаимосвязь эмоций и поведения.

Если мы довольны собой, уверены в собственных силах, испытываем душевный подъем и радость, то все дела делаются легко и быстро. И при этом мы получаем удовольствие от самого процесса выполнения своих дел и еще больше положительных эмоций. Читать полностью »