НА СОЛНЕЧНОЙ СТОРОНЕ ЖИЗНИ: КАК СТАТЬ АВТОРОМ СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНИ

Вчера мы встретились в скайпе с Одэтой – участницей курса начинающего волшебника Трансформация Внутренней Реальности.

Одэта живет в Голландии (Нидерланды) и очень любит цветы На этой странице вы видите ее фотографии Парада Цветов Любуйтесь и наслаждайтесь! Читать полностью »

Продолжаю публиковать отзывы участников Курса Начинающего Волшебника. Курс официально закончился 27 февраля, но фактически, похоже, он будет продолжаться

Душа моя СЧАСТЛИВА!

Скайп-чат кипит дискуссиями, Волшебники делятся своими переживаниями, размышлениями, волшебным опытом, которым наполняется их жизнь  В нашем магическом пространстве царит дух поддержки, искренности, радости и творчества

И сегодня — слово Надежде:

Елена! Я очень рада и благодарна, что познакомилась с тобой! Этот курс волшебников – настоящий курс чудес. Я поклоняюсь тебе как мастеру своего дела! Хочу дойти до такого уровня.

 

Курс простроен очень гармонично для меня. Все идет в свое время, принося свои плоды в развитии. Это как ребенок, который сначала рождается, потом растет, встает на ножки, и начинает ходить, и познавать мир… Читать полностью »

Работа с образами Души — как игра Однако Ум обычно сопротивляется всему новому и необычному. Поэтому я предлагала участникам Курса перед тем, как сделать упражнение, успокоить Ум предложением ПОПРОБОВАТЬ просто поиграть в интересную игру или провести любопытный эксперимент. На вопрос: Готовы ли вы сделать упражнение? — Настя обычно отвечала: Попробую

Передаю слово Анастасии. Она сама расскажет, что у нее получилось

Анастасия, 27 лет, Москва:

Сначала пару слов о третьей ступени. Третья ступень оказалась самая-самая, действительно, что называется, продвинутая. Действительно, для мастеров. Каждое занятие ну просто очень важное и нужное! Глубочайшие практики, очень сильные трансформации, самые откровенные результаты, плюс замечательный бонус про мудрость. Вот оно – то, что я искала! И спасибо огромное Лене за то, что она не только дала нам эти техники, но и провела нас по ним, отвечала на все наши вопросы, поправляла, чтобы мы с легкостью пользовались ими в текущей жизни. В общем, не только нам дала лыжи и отправила с ними делать что угодно, но и поставила на них, пару раз скатила и потом еще приглядывает!

И о курсе в целом.

Мой муж был изумлен, когда я ему выдала, что польза и удовольствие от курса «Трансформация внутренней реальности» будет в десяток раз больше, чем от золотой цепочки, которая стоит столько же. Но все-таки согласился подарить мне курс, за что я ему очень и очень благодарна. И теперь я с огромной радостью и удовлетворением еще раз подтверждаю, что абсолютно не жалею и вообще счастлива, что выбрала курс вместо золотой цепочки, и если бы можно было бы все переиграть, я снова поступила бы точно так же!

И все-таки об итогах. Я математик, поэтому, наверное, люблю анализировать и подводить итоги. Лично для себя мне хотелось бы тоже отметить положительные изменения, которые произошли в моей жизни благодаря тренингу «Трансформация внутренней реальности». Надо сказать, что накануне знакомства с Леной Сигаевой и ее проектом у меня сформировалось несколько насущных запросов, которые я впоследствии удовлетворила именно здесь. Читать полностью »

Не секрет, что личностным развитием и духовным совершенствованием занимается гораздо больше женщин, чем мужчин. На мой взгляд, причина кроется в следующем. Работая над собой, мы обязательно встречаемся со своими эмоциями нос к носу, так сказать И как правило, это не всегда только положительные состояния уверенности, радости и счастья. Освобождаясь от наслоений личных ограничений, мы открываем глубинные пласты подавленных или запрятанных негативных переживаний, которые начинают раскачивать эмоциональные весы то в плюс, то в минус.

И вот этот момент очень важен для дальнейшего роста, потому что многие – и женщины, и мужчины – пугаются эмоциональных всплесков. А это – нормально! Чувства и переживания, которые вырываются на свободу, на некоторое время разбалансируют нашу психику, и мы можем переживать резкую смену настроений даже в течение двух-трех часов – то смеемся, то плачем. Читать полностью »

Участники первой группы Курса Начинающего Волшебника продолжают присылать мне отзывы об участии. Самое ценное – это то, что Мудрые Волшебники открыто делятся опытом применения практик Курса в повседневной жизни.

Наталия. 36 лет. Москва

 

За эти три месяца я открыла внутри себя источник безмятежности и тихой радости, которая не зависит от моих мыслей, от обстоятельств или от окружающих событий и людей. Он просто есть внутри.

 

А еще благодаря Елене и ее курсу я выучила язык, на котором могу общаться со своей душой и с душами других людей и предметов, а также со своим телом.

 

Пример №1: у меня несколько дней болел живот, проблемы с кишечником. Поскольку я принципиально не использую лекарств, я заглянула в книжки, в которых болезни и части тела описываются с точки зрения проблем на психологическом уровне. И потом я просто пообщалась с образом той проблемы, которую олицетворяла боль в животе. В результате в течение получаса боль прекратилась и не возвращается.

 

Пример №2: и снова я о дочке. Дело в том, что она снова где-то загулялась. Уехала на тренировку на другой конец Москвы, и я терпеливо ждала, когда же она объявится. Думала, ладно, сейчас тепло, пусть с подружками погуляет. И вот уже 8 вечера, на улице темно, ребенок должен был объявиться пять часов назад.  Я создала образ дочки. Почему-то он был в виде цветочка в горшочке, с которого осыпались лепестки. Меня это несколько обеспокоило, но я отмахнулась от плохих мыслей и погрузилась в образ. Не могу сказать, что я так уж прочувствовала своего ребенка изнутри. Но я поняла, что с ней все в порядке. А потом мне вдруг пришла яркая мысль, что Надя в гостях у Иры (это девочка, с которой она ходит на тренировки, и я Наде запретила ходить к ней в гости, поскольку она живет слишком от нас далеко). И вот я звоню руководителю Надиного клуба, а он звонит этой Ире домой. И оказывается, что действительно Надя там. Ну и через час дочка приехала домой.

 

Такие вот чудеса.

 

Конечно, мне еще предстоит много практики в этом языке, и я предвкушаю много удивительных приключений в этом необычном государстве под названием Душа.

 

Благодарю и благословляю мою наставницу на этом пути, Елену Сигаеву.

А единственное усилие, которое необходимо для работы с образами Души – это уделить себе время от 15 до 30 минут в день и ПРОСТО СДЕЛАТЬ!

Прямо сейчас – легко, играючи освободиться от любого дискомфортного переживания, наполниться желаемым позитивным чувством, узнать ответ на волнующий вопрос, создать ресурсное состояние для важного действия и РАДОВАТЬСЯ и НАСЛАЖДАТЬСЯ жизнью ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!

А не бултыхаться в депрессивном ступоре и ругать, винить, критиковать себя якобы ленивого, медлительного, уставшего, взбешенного, раздражительного, неспособного, беспомощного, никчемного, находящегося в разных кризисах и т.д. и т.п.  И продолжать копить зажимы, комплексы, невыраженные эмоции, тревогу, беспокойства…

Мы живем в 21 веке, темп жизни ускоряется, время летит со скоростью света, из телевизоров льются потоки информации (хорошо, если вы смотрите только сериалы, а не сплошные новости о трагедиях, экономическом кризисе и конце света).

СТРЕСС НАРАСТАЕТ! А вы еще не освободились от вчерашних переживаний, переживаний 10-летней давности…

Сколько вы хотите прожить? 50 или 60 лет? Маловато… А ведь именно в этом возрасте сейчас уходят из жизни люди – и мужчины и женщины – и оставляют еще совсем юных детей, которым еще нужна их поддержка… Моему сыну 21 год. Его самому близкому другу 20 лет, а он почти год назад похоронил маму. Ей было всего 53 года. А еще годом раньше их одноклассник в 18 лет тоже остался без мамы, которой также было чуть за 50…

Сколько вам лет? Если вам до 30 – самое время начать работать над собой – освобождаться от психологических комплексов, страхов, неуверенности, неудовлетворенности и выстраивать свою деятельность, свою жизнь, сверяясь со своими ИСТИННЫМИ желаниями, а не навязанными семьей и социумом…

За 30? Чего вы ждете? Вам нельзя медлить ни минуты… Я плотно взялась за себя после 35 лет. Было не легко… Сейчас осознаю, что могла бы прийти к сегодняшнему состоянию свободы, радости и душевного равновесия и создать тот стиль жизни, который мне нравится, лет на 7 раньше… Сейчас благодарю себя каждый день, что все-таки осмелилась посмотреть своим страхам и детским психологическим травмам в глаза, и с каждым днем двигаюсь к своим целям и мечтам все быстрее!

За 40? Да, вам с каждым месяцем будет все труднее осмелиться выйти из привычного болотца привычных реакций… Вы уже настолько срослись со своими стереотипами, что вы их сразу и не узнаете в лицо, что именно они являются причиной вашей неудовлетворенности жизнью… А если и узнаете, то привычная реакция ИЗБЕГАНИЯ дискомфорта может остановить вас на самом главном этапе, преодолев который вы на самом деле смогли бы быстрее двигаться дальше и приблизиться к реализации своей мечты…

За 50? Восхищаюсь людьми, которые осознанно занимаются личностным развитием и приходят ко мне на тренинги и в индивидуальные программы! Да, трудно, да, много чего накоплено за полвека жизни, но ВСЕ ВОЗМОЖНО! Такие люди думают о ЖИЗНИ и РАДОСТИ, а не о проблемах и болячках… У многих ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ!

Да, обращение к своей душе – это экстремальное путешествие. Быть искренним с самим собой, осознавать свои подлинные, глубинные чувства и в первую очередь негативные переживания – это все требует мужества. Потому что на самом деле мы настолько привыкли обманывать самих себя, купаться в иллюзиях, выдавать желаемое за действительное, что вовсе перестали чувствовать свою душу. И порой до такой степени, что задаемся вопросом: А есть ли у нас вообще душа? И что мы чувствуем на самом деле в глубине души своей?

Пробуждение и возрождение души начинается с осознания чувств. Важно любые чувства выводить на уровень осознания и проживать их, а не стараться быстрее от них избавиться. Тем более, что мы получаем обратный эффект – чем сильнее мы сопротивляемся возникающим негативным чувствам, тем они еще больше усиливаются.

Если вы хотите стать волшебником, мастером сотворения своей реальности, то вам необходимо научиться в любой момент времени, в любой ситуации четко понимать три вещи:

• и первая – самая главная — что мы в данный момент чувствуем? (Душа)

• что мы думаем? (Ум)

• что мы ощущаем в теле?

И потому вся наша основная работа в Курсе «Трансформация Внутренней Реальности» строится исключительно на понимании чувств, выведении их на уровень осознания и освобождении жизненной энергии, которая запечатана в негативных переживаниях.

Наташа. 36 лет. Санкт-Петербург

 

Этот курс уже не первый, который я прохожу у Елены Сигаевой, и счастлива, что не отказалась от участия в нем. Дело в том, что узнав о начале этого тренинга, внутри возникло сильное сопротивление. Мне(а точнее моему мозгу, как я позже узнала) так трудно было опять причинять себе любимой болезненные ощущения и сложности. Ведь так просто отмахнуться от проблемы, внушить себе, что все ок и продолжать существовать дальше. Именно существовать, потому что с тем багажом нерешённых проблем наслаждаться жизнью невозможно.

 

Но все-таки я решилась и теперь счастлива, что не упустила свой шанс. Я узнала, как при помощи образов, отдавшись полностью желаниям своей души, можно решить практически все психологические проблемы. Я познакомилась с образом своей души, научилась чувствовать ситуацию и поступать именно так, как мне нужно. Узнала, что для этого надо лишь прислушаться к себе и поверить тому, что услышу.

 

Самым сложным было для меня, это не бояться погрузиться в причиняющую боль или просто страшную ситуацию и пережить её. Только благодаря тому, что я всецело и полностью доверяю своему коучу – Елене, я решилась на это. Интересно, что прожив внутри себя пугающую ситуацию, страхи уходят. Так же уходит и внутреннее напряжение. Я теперь применяю этот метод и многие другие техники, которые Лена щедро дала на тренинге.

 

И еще, я в восторге от завершающих курс рекомендаций. Это как у хорошего врача – все расписано, какие медитации и практики делать ежедневно, какие реже. Замечательно!

 

И еще мне было очень комфортно и тепло работать в подобравшейся группе. Чудесные, целеустремленные, понимающие люди со здоровым чувством юмора.

 

Есть в этом тренинге и печальный момент – это то, что он закончился.
Буду теперь выполнять рекомендации Лены и ждать новых проектов.
Лена! Огромное тебе спасибо!

Итак, КАЖДЫЙ ДЕНЬ в течение 2-х месяцев вы шаг за шагом будете:

- осваивать технологии работы с образами и телесными ощущениями,

- освобождаться от эмоционального и телесного дискомфорта,

- КАЖДЫЙ ДЕНЬ создавать ресурсное состояние свободы, любви, гармонии, уверенности…

Вы встроите практики Курса в повседневную жизнь и сможете применять их даже на ходу, мгновенно в любой ситуации по необходимости. По секрету скажу, что дискомфортных состояний и ситуаций у вас в жизни станет на порядок меньше. А со временем они и вовсе исчезнут

Вторая группа стартует 22 марта. А до 14 марта у вас есть возможность получить льготные условия участия и Подарочные сертификаты для первых 10 участников. 

http://lifeplus10.ru/transformaciya-1-probuzhdenie-dushi/

Сейчас у вас есть возможность одним глазком заглянуть в мастерскую Мудрых Волшебников и узнать о некоторых обычных инструментах Волшебников, помогающих нам творить счастливую жизнь. Самый главный секрет использования волшебнических инструментов – это мгновенное встраивание практик в настоящую жизнь и очень быстрый результат. Убедитесь сами!

Сначала почитайте отзыв Анастасии об участии во второй ступени Курса «Трансформация внутренней реальности».

Анастасия, Москва.

Долго не могла сесть и написать отзыв о второй ступени. И, мне кажется, это все потому, что те практики, с которыми нас познакомила Лена на этой ступени, такие сильные, мощные, очень простые (и такие сложные одновременно — потому что трудно иногда переосилить себя, свою боль и сделать их еще раз), очень глубокие и преображающие, они такие… Не знаю, не могу даже слов подобрать… Они все открывающие и помогающие, исцеляющие и наполняющие, все побеждающие и вдохновляющие. Они просто волшебные! Хотя, на самом деле, не более, чем обычные инструменты ВОЛШЕБНИКОВ, потому что МЫ, и только МЫ САМИ творим свою жизнь.

 

Можно, конечно, жаловаться на судьбу, что она нам таких плохих родителей дала в жизни, а можно однажды понять, что все, что нам дает судьба, — это для нашего блага и для нашего развития и совершенствования, и мы сами строим нашу жизнь, и мы можем построить ее такой, какой мы хотим. Но это все, наверное, слишком обобщенно и неконкретно…

 

А если более лично, то я поняла, насколько я мыслями и чувствами витаю в прошлом и будущем, но никак не в настоящем, и как просто вернуть себя в здесь и сейчас и научиться наслаждаться и получать комфорт в любой ситуации.

 

Я поняла, какие огромнейшие возможности заложены у нашей памяти и что там есть, оказывается, не только плохое, но и хорошее, и что оно доступно для меня так же, как я часто вызываю в себе негативные чувства от прошлых ситуаций. До меня дошло, что и хорошие чувства я тоже могу так же легко извлекать и как бы заново проживать!

 

Занятие с раненым ребенком… Про это я могу написать целую книгу. Я два с лишним года писала ее (и до сих пор пишу — но это, оказывается, так мало — другие пишут всю жизнь, как моя мама, например, до сих пор обвиняя своих родителей), не зная той техники, которую нам предложила Лена, методом проб и ошибок, застревая на негативе и не догадываясь, что, оказывается, нужно всегда переходить в позитив и что я сама могу себя повернуть в позитив, исправить свои ситуации, наполнить их любовью, поддержкой, принятием, пониманием.

 

У меня случались прорывы, когда мне помогали в этом, и я испытывала такое облегчение и сильный прилив энергии! Но я себя могу сравнить со слепым котенком, который тыкался во все подряд, набивал себе шишки и иногда чудом приходил к миске с молоком… А Лена так легко и просто дала мне технику целиком и помогла ее усвоить. Лена открыла мне глаза. Троица единосущная — это, оказывается, Я: я-настоящая, я-ребенок и Высшее Я.

 

Вы представляете? Я до сих пор не представляла… Это тоже одно из глубочайших моих осознаний, что таится за такой простой практикой. Александр три дня осознавал это, а я еще, честно говоря, даже и не приступала к этому… Я только потихоньку-потихоньку позволяю своему сознанию осознавать это открытие — иначе ведь можно с ума сойти. Это просто переворот моего сознания! Меня всегда сбивал с толку простой вопрос, который часто пишут в умных книжках: а кем вы видите себя через 10 лет, через 5 лет, как вы видите свою жизнь? Мой ум блокировал такие вопросы. А тут я легко, непринужденно и очень точно получила все эти ответы.

 

Благословение родителей. Просто и потрясающе! Я получила обалденный опыт: после того, как мы с Леной на индивидуальной сессии проработали мою ситуацию, она именно так и исполнилась через два дня, на дне рождении моей мамы. Чудеса! Я осмелилась увидеть своего давно умершего папу и пообщаться с ним. Так тепло, радостно, легко! А мне говорят — ты что, сумасшедшая, с умершими разговаривать… Нет, оказывается, это так здорово!

 

И свобода — тоже, одно из колоссальных упражнений. Я поняла, что я могу в любой момент освободиться от внешнего давления, своих внутренних препятствий, от чего угодно, наполниться ощущением свободного осознанного потока и выбирать то, что я действительно хочу и что мне действительно нужно! Осознанно. Потому что Я — СВОБОДНА.

 

Столько классных практик! Леночка, огромнейшее тебе спасибо! Все просто волшебно! Но мне, честно говоря, было тяжеловато — очень насыщенный курс, столько всего хотелось проработать, а времени маловато было. Два занятия в неделю, как показала наша следующая ступень, там тоже были бы более уместными. И отдельное спасибо за твои очень ценные, всегда по существу советы. Еще раз спасибо!

А дальше кое-что из живой переписки участников в скайп-чате Курса – о процессах переживания личного опыта, осознаниях, результатах упражнений и сессий. Естественно, без упоминания имен… Читать полностью »

Хотя мы с группой начинающих волшебников закончили работу во 2 ступени Курса 1 февраля, а сейчас уже подходят к завершению занятия 3 ступени, хочу поделиться с вами результатами уже практически Мастеров Трансформации Внутренней Реальности Меня лично, как тренера, они чрезвычайно вдохновляют и окрыляют!

Волшебники учатся от всей Души, и по секрету скажу: даже помогают своим близким (так незаметно и ненавязчиво ) осваивать волшебные приемы управления Реальностью! Волшебные истории я подсмотрела в скайп-чате нашей активной группы, где участники общаются и делятся личным опытом…

С радостью предоставляю слово моим Дорогим Курсантам!

Таня, Москва.

Первая ступень. Пробуждение Души.
Каждый раз, собираясь участвовать в тренинге Лены, я испытываю некоторое сопротивление. Оказывается, это страх изменений. Тренинги Лены настолько сильные, что несут в себе сильные положительные перемены, а работать над собой не всегда легко. Ведь тяжело посмотреть в глаза своим ограничениям, страхам. Отсюда становится понятно то сопротивление, которое я испытываю, ведь приходится выходить из зоны комфорта. Но рост возможен только тогда, я поняла, когда я выхожу из этой самой зоны. А там… сколько всего, оказывается, интересного.
 Тренинг был необычный и с точки зрения ума совсем непонятный. Я поняла, что у меня гегемония ума. За голосом ума голос души практически не был слышен. На тренинге я немного изменила соотношение влияния ума и души на себя, и возникло такое чувство, что душа воспарила, обрадовалась, что её услышали. Интересное отношение возникло и к телу: я стала лучше и глубже понимать потребности моего тела, словно обрела друга. Необычное и очень интересное ощущение. Мне казалось, что я достаточно забочусь о своем теле, оказалось, с точки зрения тела не совсем хорошо. Теперь забота о моем теле стала одной из приоритетных.
 Я делаю зарядку (её я и раньше делала), питаюсь здоровой пищей (насколько это возможно), хожу на массаж всего тела.
 На тренинге мне очень понравилась работа с образами. Не перестаю этому удивляться. Образы РАБОТАЮТ. Это удивительно. Не могу найти здравого объяснения этому, но результаты , как говорится, налицо. Они проявляются в реальности. Работаю с какими-то неосязаемыми образами, — и боль проходит, которая потом уже не беспокоит; работаю с образами, — и улучшаются отношения; работаю с образами, — и увеличиваются доходы. Как это объяснить? Непонятно. И возникает такое ощущение, что Вселенная бесконечно удивительна, интересна.
 Приятным бонусом была тема работы с образами из сновидений. Я научилась лучше понимать свои сны и освоила инструменты работы с образами сновидений.
 Лена, я очень благодарна тебе за ту работу, что ты делаешь. У меня такое ощущение, что она настолько масштабна, что не вмещается в рамки одной жизни, она шире, она помогает человеку стать гармоничной личностью во Вселенной. Я желаю тебе, Лена, и всем, кто читает эти строки, счастья!

 

Таня. Москва.

Вторая ступень мне показалась ещё более интересной. Во второй ступени мне понравились все занятия, кроме первого. На первом занятии надо было наблюдать за ощущениями своего тела. Мне это показалось не особенно интересным, хотя я осознаю, насколько глубокие эти упражнения.

Снова была интересная работа с образами. Работа с внутренним ребенком, благословение родителей — вот что особенно понравилось. После прохождения основного курса делала задания, которые Лена дала бонусом. Медитативное рисование — очень интересный опыт.

Но больше всего мне понравилась индивидуальная сессия с Леной, это она тоже дает участникам курса бонусом. Это не передать словами, это надо на себе испытать. Я всегда восхищаюсь, как работают образы, как мастерски Лена ведет к позитивному результату. Лена, благодарю тебя за твою работу.

Наташа, Санкт-Петербург.
По завершению второй ступени тренинга могу сказать, что это было замечательным продолжением первой части курса. У меня получилось заглянуть еще глубже в себя, пообщаться со своей душой и услышать, что же действительно нужно и важно для меня. Продолжаю учиться жить не в прошлом или будущем, а здесь и сейчас, слышать свою душу, заботиться о себе, принимать себя и любить.

Очень приятно было общение со своим внутренним ребенком, теперь я умею встречаться с детством, когда угодно и даже улучшать и изменять свои детские ощущения. Поняла причину многих комплексов и когда это узнала -комплексы заметно уменьшились. Теперь я еще четче вижу, как хрупка детская психика и поэтому лучше чувствую своего сына. Помогаю и ему услышать свою душу.
Сложным во второй ступени для меня была встреча с умершим папой, очень сильные эмоции захлестнули (сначала негативные, а потом, благодаря Лене — позитивные). Но страх потери близкого человека, все же еще присутствует в моей душе. И, конечно, много чего еще осталось, что мешает быть свободной. Поэтому мне есть чем заняться в дальнейшем. Жду продолжения. Спасибо, Елена Сигаева!

Читать полностью »