Посмотрите мультик и Вы поймете без слов огромную ценность коуча в жизни современного человека.

Добро пожаловать!

Дорогой читатель, а что значит для Вас – Взять Ответственность на Себя?

Джон Роджер и Питер Маквильямс так пишут об этом:

«Много разговоров на тему личного роста ведется вокруг «принятия ответственности». Куда бы мы ни пошли, мы слышим такие заявления: «Я отвечаю за это!», «Почему Вы не позаботились об этом?», «Я сам отвечаю за свою жизнь!».

Принятие ответственности — это великое дело, но многие просто не понимают, что в действительности это означает — Взять ответственность на себя.

Насколько нам кажется, единственное, за что Вы можете отвечать, так это за пространство, занимаемое вашим телом в пределах вашей кожи. И только. Все остальное (и особенно остальные) не принадлежит к разряду вещей, за которые Вы можете отвечать.

Учитывая величину нашей Вселенной, «пространство, занимаемое вашим телом в пределах вашей кожи», кажется не слишком внушительным. Но посмотрите, что там содержится: Ваш ум, Ваше тело, Ваши эмоции и тот смысл, который Вы придаете Себе. Это, перефразируя Сэра Томаса Мора, не плохая публика. Читать полностью »

Предлагаю Вашему вниманию чрезвычайно мощное упражнение для определения Ваших личных жизненных целей. Самое интересное, что мои ответы на эти 7 вопросов, записанные около двух лет назад, сегодня являются моей реальностью. Не откладывайте в долгий ящик, сделайте это упражнение прямо сейчас.

Итак,

1. Каковы для Вас 5 главных ценностей в жизни? Запишите и распределите их в порядке приоритета: от первой – самой важной – к пятой.

2. Каковы в данный момент 3 Ваши основные жизненные цели? Время ответа – 30 секунд. Это так называемый метод быстрого перечисления.

3. Что бы Вы делали, на что бы потратили время, если бы сегодня узнали, что жить Вам осталось только 6 месяцев? Что бы Вы сделали за последний час жизни? Этот вопрос также поможет Вам определить, что для Вас в жизни действительно важно.

4. Что Вы будете делать, если завтра выиграете в лотерею миллиард долларов, свободных от налога? Как Вы измените свою жизнь? Что Вы купите? Что Вы начнете или перестанете делать? Время ответа – 2 минуты, и Вы сможете сделать или принять в качестве решения только то, что запишите.

5. Что Вы всегда хотели сделать, но боялись попробовать? Этот вопрос поможет Вам увидеть страхи, которые мешают сделать Вам то, чего Вы на самом деле очень хотите.

6. Что Вам нравится делать? Что Вам дает наиболее полное чувство самоуважения и самоудовлетворенности? Этот вопрос может указать Вам, где следует начать поиски Вашего «заветного желания».

7. Какова Ваша самая смелая мечта, если бы Вы знали, что не можете потерпеть неудачу и что Вы гарантированно достигнете абсолютного, полного успеха во всем, что бы Вы ни выбрали? Когда Вы решили, чего именно Вам хочется, единственный вопрос, на который нужно ответить: «Хочу ли я этого достаточно сильно и готов ли я заплатить за это цену?»

Запишите ответы на все 7 вопросов. Затем просмотрите их и выберите только один из них в качестве Вашей главной, определяющей цели в жизни на настоящий момент.

Просто решив, чего Вы хотите на самом деле, и записав это на бумаге, Вы уже вошли в элитарные 3% людей, которые записывают свои цели. Вы можете войти также в 1% людей, которые упорно и настойчиво двигаются к осуществлению своей мечты, делая каждый день хотя бы один шаг в направлении своей главной цели.

И напоследок мысль в тему. К сожалению, не помню, кто автор, но прочувствовала это на себе и очень благодарна автору за столь точное формулирование проблемы.

Сильные решения парадоксальны и вызывают внутренний протест, поэтому, если идея Вас сильно раздражает, отнеситесь к ней повнимательнее. Сильные решения отрицают все то, что Вы делали до сих пор, и поэтому самим своим существованием критикуют Вашу предыдущую деятельность.

С радостью сообщаю, что все обещанные материалы готовы и Вы прямо сейчас можете получить их:

Книгу “Хочешь Быть Счастливым? Будь Успешным! Хочешь Быть Успешным? Будь Счастливым!” – Как быстро настроиться на волну личного успеха и начать действовать;

Психологический обзор “Эмоциональная сфера личности” - Как мы переживаем наши эмоции и как мы выражаем наши чувства;

Книжку с практическими рекомендациями “Наше здоровье в наших руках” – О самообновлении и самооздоровлении – природных способностях человеческого организма;

+ Бесплатный мини-курс “Негативные шаблоны мышления, которые мешают на пути создания личного успеха».

Чтобы получить полезные подарки, заполните форму подписки на странице  http://lifeplus10.ru

Подготовка полезных материалов для целеустремленных людей, намеренных многократно повысить личную эффективность и непременно достичь жизненного успеха, близится к завершению.

Для Вас я готовлю в подарок книгу «Хочешь Быть Счастливым? Будь Успешным! Хочешь Быть Успешным? Будь Счастливым!» - Как быстро настроиться на волну личного успеха и начать действовать.

Личный успех – это внутреннее состояние удовлетворенности собой, своей деятельностью, отношениями с людьми, качеством своей жизни. Если Вы довольны своим прошлым, настоящим и будущим, значит, Вы успешны и счастливы.

Если Вы такой человек, который

·        осознаёт величайшую ценность собственной жизни,

·        стремится к самопознанию и раскрытию творческого потенциала своей личности,

·        мечтает открыть для себя новые возможности и пути самореализации,

·        хочет и готов решать важные жизненные задачи быстро, легко и с удовольствием,

·        намерен двигаться вперед и достичь поставленных целей,

то эта книга поможет Вам:

·        расширить представление о самом себе,

·        понять внутренние причины, которые мешают находить сильные решения и совершать эффективные действия для достижения поставленных целей,

·        узнать результативные психологические способы, с помощью которых можно создать собственную жизнь по собственному сценарию, реализовать жизненные планы и достичь личного успеха,

·        увидеть новые возможности и перспективы качественного улучшения и изменения Вашей жизни,

·        понять, как можно быстро настроиться на волну личного успеха и начать действовать.

А также к выпуску готовится Бесплатный Курс «Негативные шаблоны мышления, которые тормозят развитие способности быстро находить сильные решения и эффективно действовать». И бонусами к этому курсу – полезные материалы об эмоциональной жизни человека и о влиянии мыслей и чувств на здоровье человека.

Пожалуйста, подпишитесь на новые статьи через форму подписки, чтобы не пропустить появление на сайте полезных материалов для Вас.

С уважением и наилучшими пожеланиями успеха,

Елена Сигаева.

Для Целеустремленных Людей, Которые Намерены

Многократно Повысить Личную Эффективность

и Достичь Жизненного Успеха.

Решение есть! Сильное решение!

Авторская программа достижения личного успеха

РАЗВИТИЕ СПОСОБНОСТИ БЫСТРО НАХОДИТЬ

СИЛЬНЫЕ РЕШЕНИЯ

И СОВЕРШАТЬ УСПЕШНЫЕ ДЕЙСТВИЯ

ЛЕГКО И С УДОВОЛЬСТВИЕМ.

Программа основана на новейшей методике ТРСВО (техника реконструкции субъективного восприятия опыта), создателем которой является сербский психолог Ф. Михайлович, и последних достижениях психологии в области исследования возможностей головного мозга, взаимосвязей эмоций и поведения человека, особенностей восприятия, творческого мышления и воображения.

Программа позволяет устранить внутренние психологические барьеры, мешающие достижению успеха в реализации поставленных задач, преодолеть сомнения и страхи, обрести личную уверенность, душевную легкость и свободу и жить интересной, насыщенной жизнью, наполненной радостью, глубоким смыслом и удовлетворенностью собой и своей деятельностью. Читать полностью »

Главные качества, необходимые для по­беды, это определенность цели, знание того, что вы хотите, и жгучее желание обладать этим.

Наполеон Хилл

Внимание! Очень важные вопросы!

Вы знаете, чего Вы хотите достичь в жизни?

Вы умеете формулировать свои цели?

Вы записываете свои конкретно сформулированные цели?

Вы составляете подробный письменный план по их достижению?

Марк Маккормак в своей книге «Чему вас не научат в Гарвардской бизнес-школе» рассказывает об исследовании, проведенном с выпускниками программы МБА Гар­вардского университета в 1979 – 1989 годах. Студентам одного из курсов задали вопрос: «Поставили ли вы перед собой четкие, письменно оформленные цели на будущее и создали ли планы по их достижению»? Оказалось, что лишь 3% опрошенных имели такие цели и планы; 13% име­ли цели, но не записывали их; около 84% студентов не имели никаких конкретных целей, кроме как окончить школу и окунуть­ся в летние развлечения.

Через 10 лет, в 1989 году, учащиеся этого курса были опроше­ны снова. Оказалось, что 13%, имевшие, но не записывавшие свои цели, зарабатывали в среднем вдвое больше, чем 84% не ставив­ших перед собой никаких целей. Но самое удивительное, что 3%, письменно фиксировавших свои цели зарабатывали в среднем в десять раз больше, чем оставшиеся 97% вместе взятые. Един­ственное различие между этими тремя категориями заключалось в четкости постановки целей.

Но на этом эксперимент не закончился! Исследователи выяснили, что у этих 3% гораздо удачнее сложилась и личная, и семейная жизнь. Они чувствовали себя более счастливыми, удовлетворенными, реже разводились и впадали в депрессии, чем остальные 97%.

Человек – от природы существо, постоянно направленное на какую-то цель. И постановка четких, продуманных и мотивирующих целей – неотъемлемый элемент успеха как в жизни, так и в бизнесе. Творческое стремление к цели, которая представляется важной как следствие глубоко прочувствованных потребностей, желаний и дарований, приносит счастье и успех, потому что в данном случае человек действует в гармонии с собой.

Если в Вашей жизни нет целей, Вы не сможете ответить сами себе на вопрос: «Зачем я живу?». Читать полностью »