НА СОЛНЕЧНОЙ СТОРОНЕ ЖИЗНИ: КАК СТАТЬ АВТОРОМ СОБСТВЕННОЙ ЖИЗНИ

Вчера мы встретились в скайпе с Одэтой – участницей курса начинающего волшебника Трансформация Внутренней Реальности.

Одэта живет в Голландии (Нидерланды) и очень любит цветы На этой странице вы видите ее фотографии Парада Цветов Любуйтесь и наслаждайтесь! Читать полностью »

Продолжаю публиковать отзывы участников Курса Начинающего Волшебника. Курс официально закончился 27 февраля, но фактически, похоже, он будет продолжаться

Душа моя СЧАСТЛИВА!

Скайп-чат кипит дискуссиями, Волшебники делятся своими переживаниями, размышлениями, волшебным опытом, которым наполняется их жизнь  В нашем магическом пространстве царит дух поддержки, искренности, радости и творчества

И сегодня — слово Надежде:

Елена! Я очень рада и благодарна, что познакомилась с тобой! Этот курс волшебников – настоящий курс чудес. Я поклоняюсь тебе как мастеру своего дела! Хочу дойти до такого уровня.

 

Курс простроен очень гармонично для меня. Все идет в свое время, принося свои плоды в развитии. Это как ребенок, который сначала рождается, потом растет, встает на ножки, и начинает ходить, и познавать мир… Читать полностью »

Работа с образами Души — как игра Однако Ум обычно сопротивляется всему новому и необычному. Поэтому я предлагала участникам Курса перед тем, как сделать упражнение, успокоить Ум предложением ПОПРОБОВАТЬ просто поиграть в интересную игру или провести любопытный эксперимент. На вопрос: Готовы ли вы сделать упражнение? — Настя обычно отвечала: Попробую

Передаю слово Анастасии. Она сама расскажет, что у нее получилось

Анастасия, 27 лет, Москва:

Сначала пару слов о третьей ступени. Третья ступень оказалась самая-самая, действительно, что называется, продвинутая. Действительно, для мастеров. Каждое занятие ну просто очень важное и нужное! Глубочайшие практики, очень сильные трансформации, самые откровенные результаты, плюс замечательный бонус про мудрость. Вот оно – то, что я искала! И спасибо огромное Лене за то, что она не только дала нам эти техники, но и провела нас по ним, отвечала на все наши вопросы, поправляла, чтобы мы с легкостью пользовались ими в текущей жизни. В общем, не только нам дала лыжи и отправила с ними делать что угодно, но и поставила на них, пару раз скатила и потом еще приглядывает!

И о курсе в целом.

Мой муж был изумлен, когда я ему выдала, что польза и удовольствие от курса «Трансформация внутренней реальности» будет в десяток раз больше, чем от золотой цепочки, которая стоит столько же. Но все-таки согласился подарить мне курс, за что я ему очень и очень благодарна. И теперь я с огромной радостью и удовлетворением еще раз подтверждаю, что абсолютно не жалею и вообще счастлива, что выбрала курс вместо золотой цепочки, и если бы можно было бы все переиграть, я снова поступила бы точно так же!

И все-таки об итогах. Я математик, поэтому, наверное, люблю анализировать и подводить итоги. Лично для себя мне хотелось бы тоже отметить положительные изменения, которые произошли в моей жизни благодаря тренингу «Трансформация внутренней реальности». Надо сказать, что накануне знакомства с Леной Сигаевой и ее проектом у меня сформировалось несколько насущных запросов, которые я впоследствии удовлетворила именно здесь. Читать полностью »

Не секрет, что личностным развитием и духовным совершенствованием занимается гораздо больше женщин, чем мужчин. На мой взгляд, причина кроется в следующем. Работая над собой, мы обязательно встречаемся со своими эмоциями нос к носу, так сказать И как правило, это не всегда только положительные состояния уверенности, радости и счастья. Освобождаясь от наслоений личных ограничений, мы открываем глубинные пласты подавленных или запрятанных негативных переживаний, которые начинают раскачивать эмоциональные весы то в плюс, то в минус.

И вот этот момент очень важен для дальнейшего роста, потому что многие – и женщины, и мужчины – пугаются эмоциональных всплесков. А это – нормально! Чувства и переживания, которые вырываются на свободу, на некоторое время разбалансируют нашу психику, и мы можем переживать резкую смену настроений даже в течение двух-трех часов – то смеемся, то плачем. Читать полностью »

Участники первой группы Курса Начинающего Волшебника продолжают присылать мне отзывы об участии. Самое ценное – это то, что Мудрые Волшебники открыто делятся опытом применения практик Курса в повседневной жизни.

Наталия. 36 лет. Москва

 

За эти три месяца я открыла внутри себя источник безмятежности и тихой радости, которая не зависит от моих мыслей, от обстоятельств или от окружающих событий и людей. Он просто есть внутри.

 

А еще благодаря Елене и ее курсу я выучила язык, на котором могу общаться со своей душой и с душами других людей и предметов, а также со своим телом.

 

Пример №1: у меня несколько дней болел живот, проблемы с кишечником. Поскольку я принципиально не использую лекарств, я заглянула в книжки, в которых болезни и части тела описываются с точки зрения проблем на психологическом уровне. И потом я просто пообщалась с образом той проблемы, которую олицетворяла боль в животе. В результате в течение получаса боль прекратилась и не возвращается.

 

Пример №2: и снова я о дочке. Дело в том, что она снова где-то загулялась. Уехала на тренировку на другой конец Москвы, и я терпеливо ждала, когда же она объявится. Думала, ладно, сейчас тепло, пусть с подружками погуляет. И вот уже 8 вечера, на улице темно, ребенок должен был объявиться пять часов назад.  Я создала образ дочки. Почему-то он был в виде цветочка в горшочке, с которого осыпались лепестки. Меня это несколько обеспокоило, но я отмахнулась от плохих мыслей и погрузилась в образ. Не могу сказать, что я так уж прочувствовала своего ребенка изнутри. Но я поняла, что с ней все в порядке. А потом мне вдруг пришла яркая мысль, что Надя в гостях у Иры (это девочка, с которой она ходит на тренировки, и я Наде запретила ходить к ней в гости, поскольку она живет слишком от нас далеко). И вот я звоню руководителю Надиного клуба, а он звонит этой Ире домой. И оказывается, что действительно Надя там. Ну и через час дочка приехала домой.

 

Такие вот чудеса.

 

Конечно, мне еще предстоит много практики в этом языке, и я предвкушаю много удивительных приключений в этом необычном государстве под названием Душа.

 

Благодарю и благословляю мою наставницу на этом пути, Елену Сигаеву.

А единственное усилие, которое необходимо для работы с образами Души – это уделить себе время от 15 до 30 минут в день и ПРОСТО СДЕЛАТЬ!

Прямо сейчас – легко, играючи освободиться от любого дискомфортного переживания, наполниться желаемым позитивным чувством, узнать ответ на волнующий вопрос, создать ресурсное состояние для важного действия и РАДОВАТЬСЯ и НАСЛАЖДАТЬСЯ жизнью ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!

А не бултыхаться в депрессивном ступоре и ругать, винить, критиковать себя якобы ленивого, медлительного, уставшего, взбешенного, раздражительного, неспособного, беспомощного, никчемного, находящегося в разных кризисах и т.д. и т.п.  И продолжать копить зажимы, комплексы, невыраженные эмоции, тревогу, беспокойства…

Мы живем в 21 веке, темп жизни ускоряется, время летит со скоростью света, из телевизоров льются потоки информации (хорошо, если вы смотрите только сериалы, а не сплошные новости о трагедиях, экономическом кризисе и конце света).

СТРЕСС НАРАСТАЕТ! А вы еще не освободились от вчерашних переживаний, переживаний 10-летней давности…

Сколько вы хотите прожить? 50 или 60 лет? Маловато… А ведь именно в этом возрасте сейчас уходят из жизни люди – и мужчины и женщины – и оставляют еще совсем юных детей, которым еще нужна их поддержка… Моему сыну 21 год. Его самому близкому другу 20 лет, а он почти год назад похоронил маму. Ей было всего 53 года. А еще годом раньше их одноклассник в 18 лет тоже остался без мамы, которой также было чуть за 50…

Сколько вам лет? Если вам до 30 – самое время начать работать над собой – освобождаться от психологических комплексов, страхов, неуверенности, неудовлетворенности и выстраивать свою деятельность, свою жизнь, сверяясь со своими ИСТИННЫМИ желаниями, а не навязанными семьей и социумом…

За 30? Чего вы ждете? Вам нельзя медлить ни минуты… Я плотно взялась за себя после 35 лет. Было не легко… Сейчас осознаю, что могла бы прийти к сегодняшнему состоянию свободы, радости и душевного равновесия и создать тот стиль жизни, который мне нравится, лет на 7 раньше… Сейчас благодарю себя каждый день, что все-таки осмелилась посмотреть своим страхам и детским психологическим травмам в глаза, и с каждым днем двигаюсь к своим целям и мечтам все быстрее!

За 40? Да, вам с каждым месяцем будет все труднее осмелиться выйти из привычного болотца привычных реакций… Вы уже настолько срослись со своими стереотипами, что вы их сразу и не узнаете в лицо, что именно они являются причиной вашей неудовлетворенности жизнью… А если и узнаете, то привычная реакция ИЗБЕГАНИЯ дискомфорта может остановить вас на самом главном этапе, преодолев который вы на самом деле смогли бы быстрее двигаться дальше и приблизиться к реализации своей мечты…

За 50? Восхищаюсь людьми, которые осознанно занимаются личностным развитием и приходят ко мне на тренинги и в индивидуальные программы! Да, трудно, да, много чего накоплено за полвека жизни, но ВСЕ ВОЗМОЖНО! Такие люди думают о ЖИЗНИ и РАДОСТИ, а не о проблемах и болячках… У многих ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ!

Да, обращение к своей душе – это экстремальное путешествие. Быть искренним с самим собой, осознавать свои подлинные, глубинные чувства и в первую очередь негативные переживания – это все требует мужества. Потому что на самом деле мы настолько привыкли обманывать самих себя, купаться в иллюзиях, выдавать желаемое за действительное, что вовсе перестали чувствовать свою душу. И порой до такой степени, что задаемся вопросом: А есть ли у нас вообще душа? И что мы чувствуем на самом деле в глубине души своей?

Пробуждение и возрождение души начинается с осознания чувств. Важно любые чувства выводить на уровень осознания и проживать их, а не стараться быстрее от них избавиться. Тем более, что мы получаем обратный эффект – чем сильнее мы сопротивляемся возникающим негативным чувствам, тем они еще больше усиливаются.

Если вы хотите стать волшебником, мастером сотворения своей реальности, то вам необходимо научиться в любой момент времени, в любой ситуации четко понимать три вещи:

• и первая – самая главная — что мы в данный момент чувствуем? (Душа)

• что мы думаем? (Ум)

• что мы ощущаем в теле?

И потому вся наша основная работа в Курсе «Трансформация Внутренней Реальности» строится исключительно на понимании чувств, выведении их на уровень осознания и освобождении жизненной энергии, которая запечатана в негативных переживаниях.

Наташа. 36 лет. Санкт-Петербург

 

Этот курс уже не первый, который я прохожу у Елены Сигаевой, и счастлива, что не отказалась от участия в нем. Дело в том, что узнав о начале этого тренинга, внутри возникло сильное сопротивление. Мне(а точнее моему мозгу, как я позже узнала) так трудно было опять причинять себе любимой болезненные ощущения и сложности. Ведь так просто отмахнуться от проблемы, внушить себе, что все ок и продолжать существовать дальше. Именно существовать, потому что с тем багажом нерешённых проблем наслаждаться жизнью невозможно.

 

Но все-таки я решилась и теперь счастлива, что не упустила свой шанс. Я узнала, как при помощи образов, отдавшись полностью желаниям своей души, можно решить практически все психологические проблемы. Я познакомилась с образом своей души, научилась чувствовать ситуацию и поступать именно так, как мне нужно. Узнала, что для этого надо лишь прислушаться к себе и поверить тому, что услышу.

 

Самым сложным было для меня, это не бояться погрузиться в причиняющую боль или просто страшную ситуацию и пережить её. Только благодаря тому, что я всецело и полностью доверяю своему коучу – Елене, я решилась на это. Интересно, что прожив внутри себя пугающую ситуацию, страхи уходят. Так же уходит и внутреннее напряжение. Я теперь применяю этот метод и многие другие техники, которые Лена щедро дала на тренинге.

 

И еще, я в восторге от завершающих курс рекомендаций. Это как у хорошего врача – все расписано, какие медитации и практики делать ежедневно, какие реже. Замечательно!

 

И еще мне было очень комфортно и тепло работать в подобравшейся группе. Чудесные, целеустремленные, понимающие люди со здоровым чувством юмора.

 

Есть в этом тренинге и печальный момент – это то, что он закончился.
Буду теперь выполнять рекомендации Лены и ждать новых проектов.
Лена! Огромное тебе спасибо!

Итак, КАЖДЫЙ ДЕНЬ в течение 2-х месяцев вы шаг за шагом будете:

- осваивать технологии работы с образами и телесными ощущениями,

- освобождаться от эмоционального и телесного дискомфорта,

- КАЖДЫЙ ДЕНЬ создавать ресурсное состояние свободы, любви, гармонии, уверенности…

Вы встроите практики Курса в повседневную жизнь и сможете применять их даже на ходу, мгновенно в любой ситуации по необходимости. По секрету скажу, что дискомфортных состояний и ситуаций у вас в жизни станет на порядок меньше. А со временем они и вовсе исчезнут

Вторая группа стартует 22 марта. А до 14 марта у вас есть возможность получить льготные условия участия и Подарочные сертификаты для первых 10 участников. 

http://lifeplus10.ru/transformaciya-1-probuzhdenie-dushi/

День 8 Марта!

Традиционно этот день считается Женским праздником, а я предлагаю считать его Международным Днем Весеннего Обновления, Прекрасного Настроения и Душевной Гармонии!

И поэтому поздравляю не только Очаровательных Девушек, но и Замечательных Мужчин! Наша любовь, внимание и забота не зависят от календаря, правда?

Я от всей души желаю вам весенней радости и любви!

Для вас Весеннее Танго в исполнении Татьяны и Сергея Никитиных

А также спешу сообщить, что начало занятий в Курсе Начинающего Волшебника сдвинулось на неделю, потому что мое расписание немного изменилось. Начало 22 марта. И появились отличные возможности и приятные подарки
http://lifeplus10.ru/transformaciya-1-probuzhdenie-dushi/

Сейчас у вас есть возможность одним глазком заглянуть в мастерскую Мудрых Волшебников и узнать о некоторых обычных инструментах Волшебников, помогающих нам творить счастливую жизнь. Самый главный секрет использования волшебнических инструментов – это мгновенное встраивание практик в настоящую жизнь и очень быстрый результат. Убедитесь сами!

Сначала почитайте отзыв Анастасии об участии во второй ступени Курса «Трансформация внутренней реальности».

Анастасия, Москва.

Долго не могла сесть и написать отзыв о второй ступени. И, мне кажется, это все потому, что те практики, с которыми нас познакомила Лена на этой ступени, такие сильные, мощные, очень простые (и такие сложные одновременно — потому что трудно иногда переосилить себя, свою боль и сделать их еще раз), очень глубокие и преображающие, они такие… Не знаю, не могу даже слов подобрать… Они все открывающие и помогающие, исцеляющие и наполняющие, все побеждающие и вдохновляющие. Они просто волшебные! Хотя, на самом деле, не более, чем обычные инструменты ВОЛШЕБНИКОВ, потому что МЫ, и только МЫ САМИ творим свою жизнь.

 

Можно, конечно, жаловаться на судьбу, что она нам таких плохих родителей дала в жизни, а можно однажды понять, что все, что нам дает судьба, — это для нашего блага и для нашего развития и совершенствования, и мы сами строим нашу жизнь, и мы можем построить ее такой, какой мы хотим. Но это все, наверное, слишком обобщенно и неконкретно…

 

А если более лично, то я поняла, насколько я мыслями и чувствами витаю в прошлом и будущем, но никак не в настоящем, и как просто вернуть себя в здесь и сейчас и научиться наслаждаться и получать комфорт в любой ситуации.

 

Я поняла, какие огромнейшие возможности заложены у нашей памяти и что там есть, оказывается, не только плохое, но и хорошее, и что оно доступно для меня так же, как я часто вызываю в себе негативные чувства от прошлых ситуаций. До меня дошло, что и хорошие чувства я тоже могу так же легко извлекать и как бы заново проживать!

 

Занятие с раненым ребенком… Про это я могу написать целую книгу. Я два с лишним года писала ее (и до сих пор пишу — но это, оказывается, так мало — другие пишут всю жизнь, как моя мама, например, до сих пор обвиняя своих родителей), не зная той техники, которую нам предложила Лена, методом проб и ошибок, застревая на негативе и не догадываясь, что, оказывается, нужно всегда переходить в позитив и что я сама могу себя повернуть в позитив, исправить свои ситуации, наполнить их любовью, поддержкой, принятием, пониманием.

 

У меня случались прорывы, когда мне помогали в этом, и я испытывала такое облегчение и сильный прилив энергии! Но я себя могу сравнить со слепым котенком, который тыкался во все подряд, набивал себе шишки и иногда чудом приходил к миске с молоком… А Лена так легко и просто дала мне технику целиком и помогла ее усвоить. Лена открыла мне глаза. Троица единосущная — это, оказывается, Я: я-настоящая, я-ребенок и Высшее Я.

 

Вы представляете? Я до сих пор не представляла… Это тоже одно из глубочайших моих осознаний, что таится за такой простой практикой. Александр три дня осознавал это, а я еще, честно говоря, даже и не приступала к этому… Я только потихоньку-потихоньку позволяю своему сознанию осознавать это открытие — иначе ведь можно с ума сойти. Это просто переворот моего сознания! Меня всегда сбивал с толку простой вопрос, который часто пишут в умных книжках: а кем вы видите себя через 10 лет, через 5 лет, как вы видите свою жизнь? Мой ум блокировал такие вопросы. А тут я легко, непринужденно и очень точно получила все эти ответы.

 

Благословение родителей. Просто и потрясающе! Я получила обалденный опыт: после того, как мы с Леной на индивидуальной сессии проработали мою ситуацию, она именно так и исполнилась через два дня, на дне рождении моей мамы. Чудеса! Я осмелилась увидеть своего давно умершего папу и пообщаться с ним. Так тепло, радостно, легко! А мне говорят — ты что, сумасшедшая, с умершими разговаривать… Нет, оказывается, это так здорово!

 

И свобода — тоже, одно из колоссальных упражнений. Я поняла, что я могу в любой момент освободиться от внешнего давления, своих внутренних препятствий, от чего угодно, наполниться ощущением свободного осознанного потока и выбирать то, что я действительно хочу и что мне действительно нужно! Осознанно. Потому что Я — СВОБОДНА.

 

Столько классных практик! Леночка, огромнейшее тебе спасибо! Все просто волшебно! Но мне, честно говоря, было тяжеловато — очень насыщенный курс, столько всего хотелось проработать, а времени маловато было. Два занятия в неделю, как показала наша следующая ступень, там тоже были бы более уместными. И отдельное спасибо за твои очень ценные, всегда по существу советы. Еще раз спасибо!

А дальше кое-что из живой переписки участников в скайп-чате Курса – о процессах переживания личного опыта, осознаниях, результатах упражнений и сессий. Естественно, без упоминания имен… Читать полностью »